他人や物事に依存しない！

2016.07.11

最近思う事は、選んだ仕事や道を簡単に諦めたり

辞めたりする人が身近になんと多いことか・・・です。

？？何故

自分中心的と言えばそれまでですが、

実はそういった人ほど自分を持っておらず

他人や社会や物事に対して依存し過ぎているのではないでしょうか？

依存症と言えば、

・お酒

・タバコ

・ギャンブル

・恋愛

・インターネット

などなど　快楽を伴う行為が多いのですが

☆

その原因には、ドーパミンの過剰な分泌と、
離脱によるいわゆる禁断症状が関係しています。

快楽物質であるドーパミンが多量に分泌され、
物質や物事に依存してしまうのです。

また、離脱症状によって不安やイライラ、身体の不調が現れ、
やめたくてもやめられないといった状態を引き起こします。

☆

【　解決法　】

とにかく依存している原因などの情報を絶つ事です。

ただ現代人は四六時中、携帯や情報端末を持つ

まずその依存症から脱出する事が先決だと思います！！